10月當季水果

2016年10月1日 — 十月份當令食材蔬菜: 豌豆、甜椒、高麗菜、筊白筍、包心芥菜、栗子、山藥、萵苣、甘藷、芋頭、蓮藕、菱角、青椒、金針花、生薑、佛手瓜、南瓜、松茸菇、 ...

2022年10月16日 — 中部. ○葡萄：葡萄富含維生素C、花青素等，是體內重要的抗氧化劑來源，連同果皮一起吃的話可攝取更多營養。 ○豌豆：豌豆含豐富的鉀離子，特別的是，與 ...

... 月龍眼5~8月水蜜桃6~9月紅龍果5~10月紅棗7~8月秋:椪柑9~12月梨7~12月釋迦7~12 12~2月奇異果10~12月甜橙類9~1月冬:四季橘12~2月草莓12~4月鳳梨釋迦10~2月金柑類11~2月

柚子. Pummelo. 36.9卡(去皮約1又1/4瓣). 8-11月 ; 香蕉. Banana. 64卡(約中型香蕉1/2根). 一年四季皆有生產，以4-10月為盛產時期 ; 山竹. Mangosteen. 14.5卡(約1又1/5顆).

2023年12月28日 — 一、水果怎麼吃最健康？ · 二、當季水果有哪些？ · 台灣水果季節表：四季水果賞味期推薦！ · 春｜3-5月 · 夏｜6-8月 · 秋｜9-11月 · 冬｜12-2月 ·

2023年7月14日 — 葡萄柚：葡萄柚盛產於10～11月，產地以嘉義、雲林生產較多。 · 甜柿：甜柿盛產於9～11月，產地大多落在北部、南部與東部海拔約800～1000公尺地區。 · 蜜蘋果 ...

文旦柚. 皮薄柔軟多汁，清爽甜中帶酸 · 9-10月 ; 紅龍果. 果肉味甜多汁，果香四溢 · 6-11月 ; 百香果. 紫紅色外皮、果香酸甜好滋味 · 7-9月 ; 芒果. 富含大量的維生素C，抗氧化及 ...

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春天：芭樂、番茄、草莓、蓮霧、枇杷。 夏天：桃子、櫻桃、西瓜、釋迦、百香果、鳳梨、芒果、龍眼。 秋天：柚子、柿子、火龍果、楊桃、梨子。 冬天：柳丁、橘子、椪柑、棗子、甘蔗。